En este curso de entrenamiento, vamos a trabajar sobre la metáfora de El Viaje del Héroe, el pasajero como protagonista de su propia epopeya para enfrentar el miedo a volar, enfrentando desafíos y transformándose en el proceso.

Hablaremos sobre:

✈  El funcionamiento de los aviones, la seguridad aérea y la meteorología
✈  El funcionamiento mental del miedo y cómo manejarlo a través de técnicas corporales: respiración, relajación y visualizaciones.

A través de conceptos y experiencias recreacionales podrás:

✈ Empoderarte frente al avión
✈ Empezar a disfrutar de los vuelos
✈ Descubrir tu propio viaje emocional
✈ Aprender a desafiar tus temores más allá del avión