Testimonio de una Pasajera

Muy estimado Dr. Pla,

Quiero contarle que me subí a un avión después de 5 años de no hacerlo. Me sirvieron bastante los ejercicios de relajación y su curso en línea, por lo cual le agradezco infinitamente. Tuvimos algo de turbulencia en el vuelo de regreso, pero me di cuenta que viajar te hace una persona más libre y feliz. Eso tiene más valor que todo el miedo del mundo. Creo que poco a poco iré superando la ansiedad. Le mando un abrazo desde México junto con una foto de mi viaje desde la Ciudad de México al Puerto de Zihuatanejo en el Pacífico mexicano. Y el avión era turbo hélice!!.

Un saludo,

Andrea del Castillo.  Septiembre 19, 2019